Mengguyur kepala ketika berpuasa untuk menyegarkan badan

Pada bulan puasa ini udara sangat panas. Buat yang berpuasa dan supaya badan tetap segar walau sedang puasa diperbolehkan Mengguyur kepala ketika  berpuasa untuk menyegarkan badan. Berikut ada hadistnya:

“Sungguh, aku melihat Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam di Al ‘Aroj mengguyur kepalanya -karena keadaan yang sangat haus atau sangat terik- dengan air sedangkan beliau dalam keadaan berpuasa. ” (HR. Abu Daud no. 2365)