Kenapa puasa Senin-Kamis?

Hari ini Kamis, termasuk hari yang bagus untuk berpuasa selain di hari Senin. Puasa Sunnah merupakan ibadah yang bagus untuk manambah pahala. Kalau kita terbiasa puasa sunnah nanti kita jadi terbiasa ketika menghadapi puasa wajib di bulan Ramadhan.

Dalil Puasa Senin Kamis
Dari ‘Aisyah radhiyallahu ‘anha, beliau mengatakan,
“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam biasa menaruh pilihan berpuasa pada hari Senin dan Kamis.” (HR. An Nasai no. 2362 dan Ibnu Majah no. 1739. All Hafizh Abu Thohir mengatakan bahwa hadits ini hasan. Syaikh Al Albani mengatakan bahwa hadits ini shahih)

Diriwayatkan dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu bahwa Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda,
"Amal-amal itu diperlihatkan pada hari Senin dan Kamis, maka aku senang jika amalku ditampakkan pada saat aku sedang berpuasa." (HR at-Tirmidzi)